王中王鉄算盘开奖结果中1 小说

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          聖珈瑜伽—中國晚期瑜伽肇端品牌

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          臺南普拉提大器械培訓初、中、高等

          簡介—— 普拉提大器械培訓低級:1 普拉提汗青 2普拉提的引見 3 普拉提的呼吸 4 普拉提與瑜伽的分離 5普拉提與健身活動的分離 6普拉提的原…

          • 普拉提大器械

          概況內容/ Content details

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          臺南普拉提大器械培訓低級:

          1 普拉提汗青 

          2普拉提的引見  

          3 普拉提的呼吸 

          4 普拉提與瑜伽的分離 

          5普拉提與健身活動的分離 

          6普拉提的準繩

          7普拉提針對人群 

          8練習請求 

          9普拉提的好處 

          10 根本練習  

          11根本剖解  

          12 記住和骨盆的天然中立位  

          13骨骼分列  

          14普拉提站姿 

          15七大法式  

          16 二十字方針  

          17教授教養技能  

          18 活動技能的準繩  

          19普拉提的姿勢分列和技巧評價  

          20 普拉提舉措


          普拉提大器械


          普拉提大器械中高等

          1普拉提的中高等舉措教授教養

          2普拉提的基本解刨

          3人體的關節概論

          4肌肉和骨骼體系。

          5人體站平面位目的,肌肉剖析

          6普拉提私教設計





          7普拉提的團課編排

          8站平面態評價加活動處方

          9評價不步態剖析+舉措剖析+活動處方

          10調劑扁平足、高足弓、足外翻、足內翻

          11改正脊柱側彎的活動處方

          12改正X型腿O型腿的活動處方




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                  公司近况

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